{"id":41003,"date":"2022-04-27T15:49:51","date_gmt":"2022-04-27T14:49:51","guid":{"rendered":"https:\/\/startercultures.eu\/product\/uncategorized\/leben-starter-culture\/"},"modified":"2026-04-09T00:01:47","modified_gmt":"2026-04-08T22:01:47","slug":"leben-starter-culture","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/startercultures.eu\/de\/product\/fermentation-de\/molkerei\/joghurt\/starterkulturen-de\/leben-starter-culture\/","title":{"rendered":"Leben, elben, lben, labn\u00e9  | f\u00fcr hausgemachten orientalischen Joghurt"},"content":{"rendered":"<p>Leben ist der traditionelle Joghurt aus arabischen L\u00e4ndern, der den ganzen Tag \u00fcber konsumiert wird. Je nach Region wird er auch als Elben, Lben oder Labn\u00e9 bezeichnet. Hervorragend zu (t\u00fcrkischem) Brot als leckeres und leichtes Fr\u00fchst\u00fcck. zum Mittagessen mit einem leichten Sommersalat oder als s\u00fc\u00dfer Snack mit Datteln. Machen Sie es sich zu Hause mit unserer Leben-Starterkultur.<\/p>\n<h3>Was ist Joghurt?<\/h3>\n<p>Joghurt ist ein Lebensmittelprodukt, das durch bakterielle Fermentation von Milch hergestellt wird. Die zur Herstellung von Joghurt verwendeten Bakterien werden als Joghurtkulturen bezeichnet. Durch die Fermentation des Zuckers in der Milch durch diese Bakterien entsteht Milchs\u00e4ure, die auf das Milchprotein einwirkt und dem Joghurt seine Textur und seinen charakteristischen herben Geschmack verleiht. Kuhmilch ist weltweit weit verbreitet und wird daher am h\u00e4ufigsten zur Herstellung von Joghurt verwendet. Zur Herstellung von Joghurt werden auch Milch von Wasserb\u00fcffeln, Ziegen, Mutterschafen, Stuten, Kamelen, Yaks und Pflanzenmilch verwendet. Die verwendete Milch kann homogenisiert sein oder nicht. Es kann pasteurisiert oder roh sein. Jede Milchsorte und jede Startersorte f\u00fchrt zu deutlich unterschiedlichen Ergebnissen.<\/p>\n<h3>\u00dcber unsere Leben-Starterkultur<\/h3>\n<p>Diese Kultur dient dazu, eine traditionelle fermentierte Milch zu erhalten, die typisch f\u00fcr nordafrikanische L\u00e4nder wie Marokko oder \u00c4gypten ist. Die kombinierte Wirkung der s\u00e4uernden und aromatischen St\u00e4mme dieser Kultur f\u00fchrt zu einer erfrischenden und leicht w\u00fcrzigen fermentierten Milch.<\/p>\n<p>Im Gegensatz zu dickeren Joghurts oder K\u00e4sesorten bleibt Elben flie\u00dff\u00e4hig und \u00e4hnelt damit von der Konsistenz her eher einem Trinkjoghurt oder einer Buttermilch. Er ist leicht, s\u00e4ttigend und magenfreundlich &#8211; und wird oft zur F\u00f6rderung der Verdauung, zur Fl\u00fcssigkeitszufuhr bei hei\u00dfem Klima oder als Ausgleich zu reichhaltigen Mahlzeiten getrunken.<\/p>\n<h3>Andere Namen f\u00fcr Leben<\/h3>\n<ul>\n<li>elben<\/li>\n<li>lben<\/li>\n<li>labn\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Leben Joghurt-Starterkultur ist ein mesophiler Joghurt<\/h3>\n<p>Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um eine mesophile Joghurtsorte handelt, die bei Raumtemperatur zubereitet werden kann \u2013 es ist kein Joghurtbereiter erforderlich.<\/p>\n<h3>Inhalt Leben Starterkultur<\/h3>\n<ul>\n<li>3 Gramm mesophile Trockenstarterkultur<\/li>\n<li>Ausreichend f\u00fcr 5 Liter Milch<\/li>\n<li>Dies ist ein sehr leistungsf\u00e4higer Starter, und ziemlich einzigartig &#8211; Sie werden ihn nirgendwo anders finden!<\/li>\n<li>Made in France<\/li>\n<li>Allergene: Milch<\/li>\n<li>Inhalt: Starterkulturen, Maltodextrin<\/li>\n<li>Enth\u00e4lt keine Konservierungsstoffe, k\u00fcnstliche Farb- und Aromastoffe. Frei von Gluten, Soja und GVO.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Mikroorganismen<\/h3>\n<p>Gemischte mesophile Kultur aus St\u00e4mmen von <em>Lactococcus lactis <\/em>und <em>Lactococcus cremoris<\/em><\/p>\n<h3>Warum eine getrocknete starterkultur?<\/h3>\n<ul>\n<li>Getrocknete Starterkulturen sind lange haltbar<\/li>\n<li>Einfacher Versand\/Mitnahme, auch ins Ausland<\/li>\n<li>sich durch den Transport nicht verschlechtert<\/li>\n<li>geringes Gewicht (Versandkosten)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Aufbewahrungshinweise<\/h3>\n<p>Im K\u00fchlschrank oder Gefrierschrank. Die Haltbarkeit betr\u00e4gt 6 Monate im K\u00fchlschrank und bis zu 2 Jahre im Gefrierschrank..<\/p>\n<h3>So stellen Sie Leben-Joghurt selbst her<\/h3>\n<ol>\n<li>Verwenden Sie jede Art von Milch: K\u00fche, Schafe, Ziegen, Magermilch, Vollmilch usw.<\/li>\n<li>Bitte beachten Sie, dass es am besten funktioniert, rohe oder pasteurisierte Milch f\u00fcr etwa 10 Minuten auf etwa 90 \u00b0C zu erhitzen und sie dann abk\u00fchlen zu lassen, wenn Sie Joghurt herstellen. Andernfalls bleibt der Joghurt zu d\u00fcnn. Wenn Sie H-Milch verwenden, ist dies nicht notwendig.<\/li>\n<li>Geben Sie den Starter bei Zimmertemperatur (21 \u00b0C) oder etwas h\u00f6her in Ihre Milch.<\/li>\n<li>R\u00fchren Sie vorsichtig um, bis der aktive Starter vollst\u00e4ndig aufgel\u00f6st ist. Bitte nicht verquirlen, da dadurch Luftblasen in die Milch gelangen und die Inkubation verlangsamt wird.<\/li>\n<li>Verteilen Sie die Milch in Anzuchtgef\u00e4\u00dfe<\/li>\n<li>Lassen Sie sie bei etwa 21\u00b0 C &#8211; 24\u00b0 C g\u00e4ren, bis sie fest wird. Dies dauert etwa 24 Stunden, kann aber auch k\u00fcrzer oder l\u00e4nger sein. Bitte beachten Sie, dass Elben eher d\u00fcnnfl\u00fcssig bleibt, eher wie Buttermilch als ein dicker Joghurt<\/li>\n<li>Lassen Sie den Joghurt noch mindestens 6 Stunden im K\u00fchlschrank abk\u00fchlen.<\/li>\n<li>Um einen dickeren Joghurt zu erhalten, lassen Sie ihn einige Stunden lang in einem sauberen Taschentuch und einem Sieb abtropfen.<\/li>\n<li>\u062d\u0644\u0648 \u0627\u0644\u0645\u0630\u0627\u0642!<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Tipps und Variationen<\/h3>\n<ul>\n<li>In manchen Rezepten wird Elben in gek\u00fchltem Zustand gesch\u00fcttelt, um eine schaumige Konsistenz zu erhalten.<\/li>\n<li>Im Sommer wird er oft mit Minze oder K\u00fcmmel angereichert, um ihm zus\u00e4tzliche Frische zu verleihen.<\/li>\n<li>Elben wird manchmal als Durstl\u00f6scher w\u00e4hrend des Ramadan oder nach schweren Mahlzeiten verwendet.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leben is the traditional yogurt found in Arabic countries that is consumed throughout the day. Excellent with (Turkish) bread as a tasty and light breakfast. for lunch with a light summer salad, or as a sweet snack served with dates.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":29861,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"product_brand":[],"product_cat":[675,677,813],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-41003","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-joghurt","7":"product_cat-starterkulturen-de","8":"product_cat-mesophile","9":"pa_ean-8720297621635-de","11":"first","12":"instock","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Leben starter culture - Startercultures.eu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Leben is the traditional yogurt found in Arabic countries that is consumed throughout the day. 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